Те, що ми їмо, впливає на стан серця, мозку, мікрофлори кишечника, настрій та здатність справлятися зі стресом. Їжа — це “паливо” для нашого тіла, яке дає енергію для росту, мислення, руху та інших життєво важливих функцій. Наші харчові звички можуть розказати багато про нас, включаючи наш спосіб життя. Про все це сьогодні говорили учні 6-Б класу на уроці ІК ЗБД у Всесвітній день здорового харчування.
